Santé & bien-être

L’hygiène dentaire prévient-elle les maladies cardiovasculaires ?

Chaque année, les maladies cardiovasculaires (MCV) entraînent le décès d’environ 17.9 millions de personnes à travers le monde, représentant ainsi 32% des décès mondiaux. Mais saviez-vous que la santé de vos gencives, et en particulier l’attention que vous leur portez,…

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L’alimentation anti-inflammatoire prévient-elle les douleurs articulaires ?

Et si vos douleurs articulaires pouvaient être soulagées… par votre assiette ? Près de 15 millions de Français souffrent de douleurs articulaires chroniques, un défi majeur pour de nombreuses personnes. Imaginez une vie où chaque mouvement est source de plaisir…

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La fertilité holistique intègre-t-elle vraiment l’alimentation et le stress ?

La quête d’un enfant est un désir profond pour de nombreux couples, mais malheureusement, les problèmes de fertilité sont de plus en plus répandus. Face à ce défi, un nombre croissant de personnes se tournent vers des approches alternatives et…

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Les pauses actives augmentent-elles la productivité en entreprise ?

Le rythme intense du monde du travail actuel exige une adaptation continue et une recherche constante de solutions novatrices pour optimiser la performance. La sédentarité croissante, conséquence directe des emplois de bureau, engendre des coûts significatifs pour les entreprises. Face…

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Les postures assises correctes préviennent-elles les douleurs cervicales ?

Les douleurs cervicales représentent un enjeu de santé publique important, touchant une part significative de la population active. Ces douleurs peuvent impacter considérablement la qualité de vie, réduisant la productivité professionnelle, perturbant le sommeil et limitant les activités quotidiennes. La…

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La contraception naturelle est-elle une alternative fiable aux méthodes classiques ?

Face à la multitude de méthodes contraceptives disponibles, il est légitime de se demander si la contraception naturelle représente une option viable. De plus en plus de personnes se tournent vers des méthodes plus douces, moins invasives et sans hormones,…

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Les formations en gestion du stress sont-elles efficaces à long terme ?

Le stress au travail est un problème croissant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Les conséquences de ce stress chronique sont multiples, allant de l’absentéisme et du turnover élevé à la baisse de la productivité et à…

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Le soleil modéré protège-t-il la peau mieux qu’une crème solaire ?

L’exposition au soleil est une question qui suscite de nombreux débats. D’un côté, elle est essentielle pour la production de vitamine D, un nutriment vital pour notre santé, jouant un rôle crucial dans l’absorption du calcium et le renforcement du…

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Le vélo électrique encourage-t-il les seniors à rester actifs ?

Marie, 72 ans, souffrait d’arthrose et se déplaçait difficilement. Ses journées étaient souvent passées à la maison, limitant ses interactions sociales et son bien-être général. Aujourd’hui, elle parcourt chaque semaine environ 30 kilomètres à vélo électrique, redécouvrant le plaisir de…

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Les douleurs pelviennes chroniques trouvent-elles des solutions en ostéopathie ?

Les douleurs pelviennes chroniques (DPC) représentent un défi de santé significatif, affectant la qualité de vie de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Ces douleurs persistantes, souvent invalidantes, peuvent impacter la sphère personnelle, professionnelle et intime, affectant les relations et…

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